open box ist für alle, die ohne geführte Kursinhalte trainieren wollen oder sich ganz auf ihre ganz persönlichen Fitnessziele konzentrieren möchten. In diesen Zeiten wird die Trainingsfläche für dich vor- und nachbereitet. Du kannst dich mit Freunden treffen oder solo trainieren. Eine Betreuung durch eine Fachkraft ist in Absprache möglich, genauso wie eine generelle Geräteeinweisung. 

Neue Mitglieder werden intensiver betreut, auch gerne nach Wunsch. 

Du kannst deine Zeit maximal flexibel gestalten, dein eigenes Tempo wählen und das Training auf deine Bedürfnisse anpassen. 

Die festen Zeiten helfen dir deine Woche zu planen und Trainingsgewohnheiten zu etablieren.